Osso buco aux pruneaux

Le saviez-vous ?

L’osso buco vient de l’italien « Os troué, os à trou ».

Pourquoi ?

Car ce plat italien à base de jarret de veau est cuisiné avec son os à moelle.

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Temps  Cuisson
Préparation 15′ 1h20  
       

Ingrédients (pour 6 pers)

  • 1.2 kg de tranches de jarret de veau
  • 2 oignons
  • 3 gousses d’ail
  • 350 g de tomates concassées
  • 250 g de pruneaux
  • 30 cl de bouillon de volaille
  • 15 cl de vin blanc sec
  • 1 bouquet garni
  • huile d’olive
  • 25 g d’amandes effilées
  • 2 c. à c. de mélange de cinq épices
  • sel 
  • poivre

Préparation

Peler et ciseler les oignons. Presser l’ail.

Faire colorer la viande dans un filet d’huile. Réserver la viande. 

Mettre les oignons et l’ail à colorer pendant environ 5 à 10 minutes. Verser le vin. Laisser réduire 5 minutes à feu vif.

Remettre la viande. Ajouter les tomates, le bouillon, le bouquet garni et les épices. Saler et poivrer. 

Bien mélanger. Couvrir et laisser mijoter 45 minutes à feu doux.

Ajouter les pruneaux. Couvrir et prolonger la cuisson de 20 minutes.

En parallèle, faire torréfier les amandes dans une poêle à sec.

Une fois cuit, les parsemer sur l’osso bucco.

C’est prêt !

Mon grain de sel :

Notre boucher n’ayant pas de jarret de veau, nous l’avons remplacé par du tendron de veau.

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